健康顾问

久坐族腰背疼 原来是呼吸姿势不对

多吃绿叶蔬菜或可延缓认知衰退

“网红灯泡糖”或致身体损伤 有人吞后45分钟才吐出

神药莎普爱思当年如何过审?专家:争论非常激烈

红烧肉怎么吃才健康

晚餐吃不对 当心这15种疾病

睡好养生午觉的6个窍门!3类人睡午觉危险

长寿从散步开始 5种散步养生方式

冬季更要在家“氧”生

让孩子少看屏幕,真是家长多虑了?

冬天举臂曲膝可暖手脚

年轻办公族应警惕腰椎间盘突出症

久坐小心臀部疼

患心脑血管病 冬季保健重在“温通”

保健品、食品、药品有啥区别?两招炼就"火眼金睛"

冬至养生勿忘两种饺子 进补喝老母鸡汤

有一种嗓子疼会要人命

冬天泡脚没那么简单

专家揭秘:6项指标决定寿命

常喝隔夜水真会中毒吗

又一明星因这病身亡!中国约3000万患者在挣扎

枕头里放一把它养肝明目

人参怎么吃效果最好

枸杞配它养颜功效加倍

在外吃饭用开水烫碗筷真能杀菌?

早餐总吃这个致癌风险高

香蕉发黑还能吃吗

冬天多吃三桃通便清热

上班坐一天当心肿瘤不请自来

智能制造“永川打法”:一个西部城市的产业发展案例

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寒冬,高血压人群警惕“高危动作”

寒冬,高血压人群警惕“高危动作”

寒冬,高血压人群警惕“高危动作”

身处压力状态 人们该如何控制、调节自身情绪?

冬天吃点柚子 营养丰富还能防中风

常去美发、美甲的人易得皮疹和指甲真菌

健康公开课:别让你的心“哇凉哇凉的”!“心病”该如何调节?

孤独的人更易患糖尿病? 多吃这些食物!

食物“美色”不是罪 懂点科学更放心

交友 高血压人群必看!营养学家力荐降压食物

报告老板!蒸桑拿对健康的好处有7条

冬至:数九寒天吃饺子 红色食物护心脏

冬季皮肤又干又痒?6个妙招来帮你

应酬一族 年底聚餐多如何健康吃喝

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喝水应该注意的几个“坏习惯”

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就算孩子咳嗽老不好?也不能乱用止咳药!

冬天泡脚 没你想得这么简单

蛀牙疼痛,该补牙还是拔牙?

浑身乏力疼痛?女性不可轻视的骨质疏松症状

骨质疏松危害远超高血压 3成骨松骨折患者或会致残

宝宝脊柱弯曲竟是家长“抱错”了?

按摩这些“暖身”穴 让你冬天不怕冷

黄褐斑怎么处理最好?

身患多种老年病 也能做白内障手术

重庆组建医联体 盘活医疗资源助推改革提速

身体这些地方冻不得

糖友到底能不能吃糖?最全糖尿病患者饮食清单

过敏性鼻炎不只是多打几个喷嚏

冬吃四道调养药膳

冬季分时段晒太阳 养生效果会事半功倍

冬令养生六字要诀:御寒 养肾 闭藏

谁不适合物理降温?

早晨起床“悠着点” 不宜做这4件事

冬季抗寒 别忘加把坚果

潼南首例断指再植手术在区中医院成功实施

险!孕妇突发脑出血 3小时手术挽回两条生命

重庆首届农产品质量安全检测技能竞赛圆满落幕

流感高发季儿童需提早预防

冬季来临,皮肤病如何预防?

早晨起床“悠着点” 不宜做这4件事

你为什么比别人老得快?

头发干枯吃菠菜 浑身没劲吃香蕉:这10种食物能防病

头发干枯吃菠菜 浑身没劲吃香蕉:这10种食物能防病

小心熬夜"熬"出肺癌!6类人离肺癌最近

CFDA:涉及虚假宣传 这10种保健品全国禁售!

冬季洗澡时间不宜过长

早饭要赶在9点半前 这是科学 拖到这个时间点以后,当心你的胰岛素会搞事情

6类人最该防流感、预防流感有6招

早晨起床“悠着点” 不宜做这4件事

老寿星的养生共性

冬令养生六字要诀:御寒 养肾 闭藏

冬吃四道调养药膳 滋肝补肾、强筋壮骨

头发干枯吃菠菜 浑身没劲吃香蕉:这10种食物能防病

“熬夜族”如何保持健康

乱吃坚果后果很严重!正确吃法看这里

喜晒太阳多活六年,测测你是“缺晒一族”吗?

血管老人就老,这些食物让血管变年轻

蔬菜颜色也能决定营养,记得多吃这四种

想甩掉抑郁情绪?记住补充这四种营养

饭后吃一种水果化痰止咳

住什么地方更长寿?

4个常见的小动作里暗藏养生大学问

吃鸡蛋常犯8个错,这些技巧9成人不知道

最健康的一天是什么样

香蕉的颜色决定功效,青皮香蕉能减肥

晨起关键5分钟,健康轻松一整天

一味山楂治好“周末病”

看病记住九个不

这样吃饭最易招来“结石”

心脏最受累,8个守护神保护心脏

红枣5种养生吃法,调养脏器滋补气血

喝汤好还是吃肉好?这里有答案

中午吃啥?最适合做午餐的6种食物

别误会!这7种胸痛不是心脏病

四类人要少吃花生

红薯隐藏的维C高手 吃红薯的这几个学问要掌握

大豆家族都有营养优势 补钙、补纤维、还补矿物质!

鲫鱼营养 但这四类人要少吃!切记!切记!

山楂营养丰富、健脾开胃 是被忽视的“长寿食品”

食品新鲜才有营养?NO!冷冻食品营养也不差

人人嫌它长得丑,却不知是治百病的良药!

吃的是水果吗?不,是健康!

海带助解毒、洋葱抗衰老 肝脏最爱5种食物

长寿也可以自己说了算?积极的自我认知有利于长寿

中年男人防的不仅是油腻,而是四大癌!

中医专家教你一套“组合拳” ,轻松养出好五脏

大雪进补 因人而异

女性每七年生理发生一次重大变化 如何养护

张震的养生之道:生活有度,心态平和

冬天皮肤瘙痒?自查吃穿住

练习单腿站能护膝盖

“四柔”助老年人更长寿

改变生活方式 要做到“三减三健”

大雪节气养生要注意这几点

出个石头布,大脑更年轻

心衰来了别扛着!“坚强”的结果可能很残忍

护嗓不可滥用胖大海

消热除滞 推荐白萝卜淮山扇骨汤

养生离不开三宝

“大雪”养“藏”补肾 喝茶熬粥滋阴

养命先养肺!蹲一蹲、吹气球、主动咳 冬季养肺小妙招

按摩这些“暖身”穴 让你冬天不怕冷

冬季宜“减咸增苦” 吃“三雪” 益气补血滋养身体

冬季宜“减咸增苦” 吃“三雪” 益气补血滋养身体

秋冬警惕冠心病来袭 中医教你保“心”养“心”

护好四根延年益寿

70岁有20颗牙能长寿

体检犯了错,结果会打折 7个体检常见误区

练三套动作反应快

日常保养膝盖6个良方

温补气血暖中和胃 推荐党参鱼羊鲜汤

这些养胃雷区,要小心!

润肠通便 试试火麻仁入汤

你需要补钙吗 什么时候吃钙片最好?

这份年末饭局“生存指南”赶紧打包收好

生病运动有个临界点?

女人穿紧身裤有什么危害

身体有这种味道警惕是癌症

从手心看出胃好坏

8个关于心脏的惊人真相

自测是否能长寿 3秘诀让男人比女人更长寿

3种呼吸病更易得肺癌

身上有没有癌一看这就知道

长期脱发竟是这种梳子惹的祸

感冒久拖不治致颅内感染 冬季多留意感冒指数!

孕妇在选择化妆品时应注意哪些问题?

油条检出铝和塑化剂对人体有何影响 权威解读在此

喝王老吉凉茶真能“延寿10%”?专家称大鼠试验结论不适用于人

重庆启动癌症早期筛查 40至74岁人群可免费报名

矿泉水开封3天不会变危险水

实验12次 15千克肠肿瘤成功切除

糖友“控糖”别忘了护肾

无缘无故哈欠连天可能是病

睡觉时三个表现说明肝有问题

这样吃茄子是服毒? 茄子怎么吃才有益

冬天手脚冰凉用好一汤一穴

这样吃姜当心患癌

经常喝酒的人患癌风险高

冬季别吃这些易中毒食物

手心长斑当心胃病

身体缺哪种营养容易得肺癌

吃素就减肥?想得美!

北京严禁学校以任何方式从食堂营利

吃“自制食品”竟然进了重症监护室

精神过于紧张不利于胚胎着床

谁不适合物理降温?

生育间隔长短或关联自闭症

中国建起全球最完善艾滋病检测网络

为什么要克制火冒三丈的情绪?

天冷了 这些水果要“趁热吃”

慢性病患者开药为何变得有点难?

冬季干燥头发却为何油腻腻? 正确护发方法学起来

冬季防晒比夏季还重要 涂抹防晒霜注意以下几点

"冬藏"哪些部位不能露 避开养生3个误区

米粥皮、奶皮 这些漂在汤粥上的好营养

冬季应如何进补?快来接收一份冬季养生食谱!

又上火了?五步教你做自己的“消防员”

天天走路,走对了吗?几种情况下的走路技巧

面试求职技巧:一分钟如何打动面试官

秋冬儿童爱流鼻血怎么办?

这几个变化说明你老了

保障短缺药 医患少烦恼

秋冬儿童爱流鼻血怎么办?

干的野蘑菇也可能有毒

散装坚果、肉馅 去超市少买这六样食品

养护膝盖,练练静蹲

睡眠,你该知道的十件事

猝死都怪“心”?五类疾病埋祸根

小雪过后,冬意渐浓 冬养宜温补保暖养气

"有一种寒冷,叫忘穿秋裤" 教你如何正确挑选秋裤

冬季防晒比夏季还重要 涂抹防晒霜注意以下几点

学习!顶级医生抗衰老秘诀

记住“一到十” 良好习惯伴一生

防癌多吃“谷”和“素” 这样吃健康美味能兼顾

人到中年,五不扛 长寿从散步开始

远离疾病的“六个按时” 如何秋冻才健康

远离疾病的“六个按时” 如何秋冻才健康

"冬藏"哪些部位不能露 避开养生3个误区

秋冬浓雾最伤肺!加湿器用不对变“伤肺器”

这几个变化说明你老了!

血管堵塞喝杯茶调理回来

喝牛奶能降低心脏骤停风险

缺碘性甲状腺肿大试试一道菜

睡觉流口水当心这儿有病

养好肠道寿命长

5种方法还你一个干净肺

很多癌症是可以治愈的

颈椎病有啥自疗方法

肝脏最怕四件事

先睡心,再睡身,提高睡眠小秘籍请收好!

营养专家送给年轻人7句话

它是一级致癌物!还能不能吃?

蒸米饭时加点料更好消化

冬季喝三种茶不得肺病

吃枸杞真能养护眼睛保护视力吗

常吃这些食物让你尿酸飙升

这种运动让死亡概率降低七成

肾不好的人手上都有哪些信号

养生记住两句话三个字

食物做得软一点有助排便

小雪节气后99%的人忘了防两件事

揭秘人类一生的健康饮食计划

养生就是食补?避开养生3个误区

小雪养生:常晒太阳顺七情 必吃暖身“第一食物”

散装坚果、肉馅 去超市少买这六样食品

冬天吃这两种食物 疾病绕道走

睡眠,你该知道的十件事

莲藕红枣牛骨汤 健脾益气养血强筋

秋冬浓雾最伤肺!加湿器用不对变“伤肺器”

一时兴起猛健身 小心横纹肌溶解症

运动和音乐更配!研究:配合音乐运动可防止老人摔倒

减肥无捷径 揭网传减肥秘诀的真相

每周长跑膝盖差点“报废”,错在哪?

秋高气爽登高时穿对鞋能保护膝关节

跑步也能猝死 要小心预防

运动爱好者注意 不当拉伸可致“肚穿窿”

运动爱好者注意 不当拉伸可致“肚穿窿”

跑步能帮人戒烟

做一个真正的健身达人

打太极拳有助于心脏康复

这些健康生活方式,你做到了几个?

四个信号为运动“叫停”

注意!这些信号是骨质疏松先兆

女子服减肥药致全身麻木 减肥产品大多不靠谱

步行运动有讲究 “四点”宜忌需记牢

健身方式不对 练出“老寒腿”

晨练讲科学 把握六重点

办公室3个健身小招

久坐比跑步还伤膝盖?别再为懒找借口了

办公间隙的健身小招

广场舞你跳对了吗?跳广场舞也要做好这些安全保障

十个方法让运动坚持下去

结伴运动更减压

几招锻炼肺功能

老年人脚跟锻炼可防病

常言道“人未老,脚先衰” 脚跟锻炼可防病

专属护腕招,远离鼠标手

老人晨练: 快走OR慢跑?

研究发现:锻炼快慢交替能抗衰老

强度大的运动难坚持?怎么才能坚持锻炼

女人30男人40该护骨 10分钟的健骨操

瑜伽垫上的7个动作 帮你变完美身材

选择哪种运动方式最合适?看情绪!

人老腿先老 防病“迈开腿”

运动延缓大脑萎缩

小雪节气到 防感冒防上火

小雪时节 养形重要,养神更重要

温润益肾过“小雪” 3款食疗方推荐

常晒太阳顺七情 必吃暖身“第一食物”

坚持运动身体反而越来越差 这4个原因当心中枪

“冬藏”哪些部位不能露?

水果熟着吃,养人

肝与胆是一对患难与共的好兄弟

三大人群管好蛋白质摄入

冬季糖友如何控糖?

睡觉流口水是什么原因?

冬季是冠心病高发期!护心,从御寒保暖做起

润喉片是药!长期乱用反而伤身

防蓝光眼镜到底有没有用?

“冬藏”哪些部位不能露?

张志远:善养生者,当先除六害

冬季进补食羊肉,适合你吗?

增免疫重防寒 着眼“藏养”

小雪明日至 饮食防内火

爱情不看年龄 可婚姻却有最佳的时间段

小雪过后吃“三黑”

晚秋冷空气来袭,鼻炎患者怎么防

科学家发现“坏”脂肪转化方法可助治肥胖

买拖鞋挑浅色的

吃饭太快或致代谢综合征风险高5倍

缓解冬季眼干涩妙招

加湿器使用不当有患“加湿性肺炎”危险

每天吃几个鸡蛋合适?

穿秋裤了吗?秋裤好不好要看材质

个头虽小却是“补脑神器”

三大人群管好蛋白质摄入

肝与胆是一对患难与共的好兄弟

人老腿先老 防病“迈开腿”

散装坚果、肉馅 去超市少买这六样食品

散装坚果、肉馅 去超市少买这六样食品

哈医大世界首例人类头移植手术引争议

年过四十 咳嗽咳痰警惕慢阻肺

这样感冒预示肝不好

不同体质的人如何防癌

生气时可能会产生有毒分泌物

这样吃饭小心胰腺癌 多吃菠菜能预防

胖人越来越多 不吃晚餐真的能减肥吗?

这些生活细节 会让你的关节“失灵”

18个科室医生的联合忠告,每个人最好都收藏!

常做家务 助你延寿

五大对策延缓脑衰老,你能做到

躺着玩手机对颈椎有哪些危害?

看标签识别10种“坑人”食品 别再挑错了

川大学生随机调查478名同学 七成陷脱发困扰

别轻信了!大豆蛋白不预防心脏病

常饮加糖饮料 患代谢综合征几率增加

标准“刷牙”姿势公布 你刷对了吗?

山泉水,其实很“脏”

南北方补冬有差异!冬至进补要跟着地域来

蔬菜别再清炒了,教你一招全家都抢着吃!

妈,你看到了吗!专家辟谣人体并没有排毒时间表!

这几种小毛病最宜拔罐

粗细粮怎么搭配才合格

如何让眼睛变得更舒服 专家教您4个养眼小妙招!

用脑过度少白头?推荐养颜何首乌饼!

哈佛研究:爱吃这种口味的人寿命更长、更不怕癌!说的是你吗?

太吓人了!面包这么好吃,但背后的真相却是…看完一身冷汗!

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石榴这个部位,千万别再扔了!

手脚冰凉的人请注意:现在开始喝它,让你整个冬天手脚暖暖的!

这些零食吃一口相当于几碗米饭,你还怎么瘦瘦瘦!

步入中年危机的9大表现!看看你都中了几个?

番茄炒蛋,竟然是道增肥菜?!医生说出真相,很多人都做错了!

煮米饭时加点这个,比减肥药还管用,身材越来越苗条!

炖鱼汤总有一股土腥味?那是因为没取出这条“线”!

早餐这样吃,一辈子都别想瘦!

研究:睡眠不足对大脑危害等同于醉酒

女士“骨粉”隆鼻遭毁容 填充材料7年才清除

你知道怎样喝水才健康吗?

为什么天一冷就会流鼻涕?

一个人吃饭不利于健康 容易发胖

秋冬季养生:解救手脚冰凉 记住8个关键词

长寿的人有一些相似特征 这七个“伴侣”不能少

躺着玩手机对颈椎有哪些危害?

石榴的功效你绝对想不到

土豆当主食吃有4大营养优势!看完我放下了端米饭的手

五大对策延缓大脑衰老,你能做到

罐头食品既没营养又含防腐剂?为童年美食平平反

秋风起,手足凉,食疗按摩艾灸泡脚可暖身

晚秋冷空气来袭,鼻炎患者怎么防

备孕避开两类药

孕妇经常熬夜危害大

乳腺疾病患者能吃鸡吗

最伤肾的4件事

注意!10种不宜放进冰箱的食物

3个迹象自测是否长寿

癌症第一信号是什么

炒菜一个习惯让血管堵了99%

老中医用了20年的健脾祛湿秘方

睡眠超过这个时长比熬夜更伤身

五种辛辣食物各有奇效 九类人不能吃

每天吃多少枸杞滋补不上火

肝好不好看皮肤就知道

胖大海护嗓,五种情况不适用

晚秋冷空气来袭,鼻炎患者怎么防

卤菜是有害食品吗?还能放心吃吗?

人为何会长痘

含马兜铃酸的中草药能吃吗?专家:非万能非万恶

糖尿病可能带来8种意想不到的并发症

男人一种癌易被当做炎症

马兜铃酸:脱离了剂量谈毒性,都是耍流氓

秋季防晒霜要如何用?谨防4个误区

中风急救如救火别“等等看再说”

超有用!糖尿病患者饮食记住四句话

熬夜伤身 做这些事挽救一点损害

用它泡水喝 功效万万想不到

医生最反感这八种病人

长这种痣可能是肝病

枕头里撒一把它 血管不堵颈椎好

抗癌第一菜这么吃才有效

最伤肾的4件事

腹部胖多因脾胃不好

每天坚持步行有12大好处

吃火锅六宜六不宜

孩子玩手机,家长怎么管

药补不如食补,一张食品营养表告诉你,缺什么吃什么!

早上这个习惯对身体特别好

老祖宗留下的长寿四字经

手掌长这样是肝不好

小小一粒润肠明目效果好

清理血液垃圾吃它最管用

半夜老醒是肝癌先兆吗

炒菜时学四招减少致癌物

长了结石的胆囊必须保留吗?合理治疗远离“疯狂的石头”

健步走,您走对了吗?专家给您提3个醒

几点睡最合适?午睡25分钟可给身体“充电”

减肥不能吃什么 这些食物再饿都不能吃

医生点明:一天中最佳排便时间是这个!坚持的人身体差不了

健康的10大标准,来测测你符合几条

毁掉你健康的正是这些好习惯,早上洗澡、多吃水果······

晚餐决定你的体重和寿命!吃错了,全身遭罪,千万别大意!

过量吃姜真容易患肝癌吗

酸高:脚不痛,也得治

睡前三个习惯年轻十五岁

记住!别在临睡前洗澡

体质差肠胃不好的人一定要多吃芋头

保温杯,嘴边的健康隐患

这十大养生常识竟然是错的

泡脚一定要选这个时间 效果最好

每天午睡有三大益处

缓解口臭可以喝一种水

每天睡几小时大脑容易早衰

警惕常见中药进补误区

身体有八个“缺陷”反而是好事

晚九点后别做这几件事

饭后半小时是养生黄金期

影响一生的11个年龄

素食者不能缺八种食物

每天步行半小时就有神奇功效

想要拥有健康生活 只需做好这5件事

肝有“八怕”一定要当心

吃菠萝前是否需要用盐水浸泡?

这样梳头减少白发

整形保险成"鸡肋"?术后面瘫最多赔两万

肝脏受损五大明显信号

总觉得累?可能因为这13个原因

提醒:这样喝杯白开水能救命

1杯酸奶 = 2杯可乐 酸奶虽好会选更重要

当心!颈椎是百病之源

霜降养生:调养脾胃是关键 滋阴汤水最适宜

为什么你比别人显老?有十大原因

感冒了,什么时候该吃消炎药?

几点睡最合适?午睡25分钟可给身体“充电”

坐班族三分钟学减压

樱桃小小个 养生益处多

怎么吃药不卡嗓子

早上吃姜的最大好处

别把神经问题当牙病

蒸桑拿5个注意 两类人蒸桑拿需小心!

“沉默杀手”骨质疏松呈年轻化趋势 饮食习惯要注意

身体四个部位的“小疙瘩”不是小事 或有肿瘤潜伏

紫苏竟然这么好 健胃、解暑,还助消化

这些建议让你比实际年龄年轻10岁

女性手脚发凉喝三红汤调理

五步按摩法改善睡眠

细数11种损害牙齿的行为 你中招了吗?

秋季减肥动起来 推荐“胡萝卜减脂餐”

几招锻炼肺功能

它竟然是天然的养胃菜

酒后有1个症状说明肝不好

别光吃水果不吃菜 水果和蔬菜到底应该怎么吃?

“红肉吃不得,白肉更健康” 这一说法可信吗?

空调怎么用既节能又舒适?风扇与空调“双管齐下”就可以

通过运动来锻炼孩子的意志力?过量运动会适得其反

汗水是人体的空调?想要健康出汗你要注意这些

这些健康生活方式,你做到了几个?

远离疾病的“六个按时”

皮糙“肉”不糙,糙米好处真不少

别光吃水果不吃菜 水果和蔬菜到底应该怎么吃?

“霜降”过后不可盲目进补

嗨,你的关节还好吗?

小心成人安全带成儿童“危险绳”

聚焦北京校园供餐管理:校医每天试吃把关

土豆发芽不能吃,那发绿了呢?

又到秋冬流感高发季 接种流感疫苗你需要知道这些

又到栗子飘香季 “秋果之王”该怎样吃才美味又健康?

去超市,少买这六样食物!

“春捂秋冻”有讲究,如何“秋冻”才健康?

今日霜降 饮食上可多吃苹果、梨等

不要把关节炎当小毛病

跑步能帮人戒烟

得了过敏性鼻炎会变丑 这种说法靠谱吗

中医专家四招化解“悲秋”

晚上洗头最容易掉头发?这不科学

抗菌药、消炎药、抗生素 傻傻分不清?

四类人要少吃花生 3种吃法营养最佳

吃素不一定能降血脂

儿童吃蓝莓或能提高专注力

孩子挑食,带他去买菜

孩子尿“红尿”,未必是病

要想宝宝健康 “食育”需到位

痛风不痛时 别不当回事

“驼背”只爱青少年? 三岁娃也会脊柱侧弯

肥胖少儿人数40年增加10倍

喝酸奶补益生菌,能管多大用?

广东供港澳食品将全面实现信息化溯源管理

水果、汤、茶 饭前还是饭后吃?掌握不好易伤身

吃完饭,做好三件养生小事

中年养生,从养成这几个习惯开始

水果、汤、茶 饭前还是饭后吃喝?掌握不好易伤身

秋季进补多吃五种应季水果

吃得太晚太快、只吃瓜果蔬菜 晚餐六种错误吃法

秋天食养 多喝水吃柔润食物

不吃早饭,增加动脉粥样硬化风险

暗藏杀机的美味?这样吃蟹才安全

有些食物能净化血管

糖尿病患者秋季如何保健 运动小心六大误区

流传广泛的“健康常识” 哪些才是对的?

记住十个习惯健康一生 5种散步方式助长寿

身体“时钟”携带的秘密

看驾车时如何防范滑坡落石

注意!这五类人不适合秋冻

每天有两个养生黄金点

为什么很多人猝死前没征兆?

今天是世界血栓日 认清血栓危害以防被它"栓"住

提醒,有一种危险叫“抱着孩子乘汽车”

吃撑了玩累了 中医调理“节日三多症”

几点睡最合适?22时30分上床睡觉

长假后 把预治秋季感冒宝典拿走

满足百姓用药需求靠什么

秋十月吃三贝:海蛎 扇贝 蛤蜊

心理学家支七招让你早起也不怕

久坐柔软沙发小心"沙发腰" 三大危险坐姿要改正

口腔健康:不足四成成年人每天刷两次牙

中药走出去不该互怼该互补

科普:每天活动半小时 死亡真能远离你

健康习惯养成需多方合力

孕妇预防子痫前期应尽量避免铅污染

高血压开始“盯上”年轻人

基因疗法有望让眼疾患者复明

长假后 把预治秋季感冒宝典拿走

远离颈椎病腰腿痛,你该如何做?

癌细胞提醒你10句话!你嘴上说怕,但行动却在"喂养"它

出现这10个症状,说明你离糖尿病可能只有一步之遥!

女人过40,十项指标必查!再忙也要抽出时间检查一下

最健康的一天是什么样的?全球医生公认的"作息时间表"

“走路也能减肥”的6个技巧!不知不觉消耗多余卡路里

调查显示侧着睡可清理大脑垃圾

洗菜时如何去掉农药残留?这才是正确方法!

担心“节后综合征”? 四个小贴士教你“满血复活”

秋天手脚冰凉如何进补?

工作压力大苦兮兮?3种简单运动帮助舒缓身心

三个简单小运动 让你工作与锻炼两不耽误

拉肚子其实可能是便秘

国庆坐飞机出游,眼干耳鸣腿肿怎么办?

寒露时节如何养生? 吃梨、蜂蜜滋阴润肺

癌细胞最偏爱的十个字

第26个世界精神卫生日 让我们共同关注精神健康

水果到底饭前还是饭后吃? 女人虚寒不能乱吃

最健康的一天是什么样

十月份的8种应季蔬果!“三芋五鲜”别错过

四类人吃鲫鱼竟然会伤身

为何你会比别人老得快?只因为做了这9件事

这么做菜营养全丢了 99%的人都做错了!

身体早衰10个信号 大多数人没察觉

癌细胞最偏爱十个字:烫咸腌油糖油酒霉烟懒

患上节后综合症怎么办?吃点好的很必要

鉴别细菌感染新方法 有助减少抗生素滥用

散步助长寿 5种散步方式选对才养生

每天快走一小时有神奇功效

纹身15年后仍可造成感染:可以渗入淋巴结

这么努力跑步还是瘦不下来 是犯了这几个错

强度大的运动难坚持?要这样练!

心衰患者以男性居多 十类男性要警惕心衰

运动健身,热身运动不宜简单化

人体排毒器官——肝脏最爱的五种食物

广场舞为何这么火?

偏爱吃鱼虾引怪病缠身,重者只能卧床,原因竟然是……

小心“糖”衣炮弹!5招健康减糖不做“糖星人”

吃多了喝杯茶解腻消脂 事实真的是这样吗?

西瓜吃不完怎么办?试试这三个小窍门

切记!这个营养又好吃的干果,多吃谋害健康

别乱吃!这些食物中的“隐形盐”高得吓人!

好营养能防病!就从做份素食全餐开始

秋天到了,“枣”已离不开你,这样吃枣营养加倍!

别扔!这些食物这一部位都是潜藏的营养宝库

别看全麦粉黑,这四个好处让Ta吸粉无数

月饼你吃什么馅儿?营养师教你健康吃月饼

“酵素”不足健康打折 教你一招补酵素

抗衰老抗癌抗动脉硬化,绿色蔬菜这么好主要因为Ta

中秋如何安全吃月饼?营养师带你划重点

紫薯真的比红薯更有营养吗?

你知道哪些食物最补钙吗?听听营养师的建议

这4种情况千万别做心肺复苏

硝酸甘油存放有道 3个方法要记牢

克服测血糖五个障碍

血糖高 不都是糖尿病

血压控制好,老来更敏锐

随意停药隐患大 12个指标自测是否高血压

抑制特定蛋白表达有助维持心脏功能

常吃垃圾食品女性容易患癌

研究:每天适量食用香蕉可预防心脏病及中风

专家建议下午1点开始睡25分钟

几点睡最合适?22时30分上床

寒露养生:多“甘”少“辣”防秋燥 足部要保暖

常吃豆豉助长寿,防脑血栓,防老痴

老妈自创“心脏养护经”

17个“健康习惯”应该抛弃 最健康的一天是什么样

秋季食果正当时 盘点秋季食补六“禁忌”

助眠产品真能让你睡个好觉?

中国人为何越来越爱跑步

三个简单小运动 让你工作与锻炼两不耽误

南京通报家装抽查结果 专家:无绝对环保的板材

钟爱老火汤?莫忘去油减盐

这碗冬瓜汤,不是谁都喝得起

别和“生物钟”作对 你有必要学习中医养生的智慧

吃撑了玩累了睡多了 中医调理“节日三多症”

最佳入睡时间:晚上11时 警惕5种失眠危害大

旅途如何防颈椎受伤?

“过午不食”养生法很害人!肠胃损伤尤其大

秋季吃好水下三宝 养阴滋阴、清火祛燥

别在卫生间做这5件事 真的影响健康

这样喝水最养胃!喝水养生记住这4个数

古代名人的养生诗

贫血者必须要补气

老人长期卧床 尽量住向阳房

预防打鼾记住8个妙招

记住“一到十”良好习惯伴一生

常吃豆豉助长寿,防脑血栓

秋分时节,润肺燥,泻肝火,治“支扩”

慢性病的防治?从儿童期开始

看《那年花开月正圆》 知阿胶适合什么人吃

基于“六经欲解时”治疗定时顽咳

中药渣外用是良药 外敷需注意这五点

贾跃进用桂枝经验

减肥穴——带脉

对搓大鱼际防感冒

空腹喝咖啡可能导致胸闷、心悸

每天快走25分钟有奇效

八成肝癌由黄曲霉毒素引起

橘子皮有九大健康功效

双肩背包过重 孩子长大易背疼

三类油常换着吃

早餐吃鸡蛋防老年痴呆

生病时少碰几种食物

早餐三大“金标准” 你达标了吗?

冬季“干眼症”高发!别只知道用眼药水

这样吃,不得火锅病

养生先养脚 养脚永不老

小雪暖身三杯茶

红枣这样吃最补人 6种吃法教你养生

秋冬熬粥不能少的料

大蒜生吃杀菌又防癌 有些人却不能盲目吃

隔夜茶,其实是个好东西

吃五谷杂粮最健康

专家:每天健步走6000步比较合适

喝咖啡能降低得老年痴呆风险

晚七点后进食伤“心”

补水、防秋燥这4个姿势要会学

喝水无需纠结酸碱度

情绪低落 喝杯酸奶

手脚冰凉,盲目温补反受害

每天走多少步有益健康?

西瓜切开4小时吃完

“汽车暴晒致癌说”极不负责

深色水果抗衰老

吃太多肉 白天更爱睡

喝春茶有讲究,你喝对了吗?

一种方法缓解鼠标手

润肺抗燥多吃它,这样做清爽美味又健康!

频繁起夜、老打哈欠或是痴呆“作祟”

古代名人的养生诗

秋日吃蟹话健康

5分钟拌好一道爽口小菜,一盘菜成本不超3块钱,相当开胃

家里没菜了,这几样凑一起,味道真不错,上了饭桌很受欢迎!

说说生姜那点事儿

七旬老太假期突然胡言乱语中毒入院, 疑是吃了这种蔬菜

每逢佳节胖三斤? 小心陷入节后减肥的四大误区

熬夜后如何恢复, 五种方法帮你快速回到满状态

护理人手不足 日本获“护理”资格留学生数大增

给孩子补营养素 怎么补有学问

孩子营养不良会有五方面表现 三种方法可治疗

人体腹部“不起眼”的小器官,忽视它将威胁你的健康!

专家解答甲亢甲减是非:都是激素搞的鬼?

金秋时节气候干燥变化无常 警惕慢性咽炎

维生素C真的能抗癌!但怎么用才有效呢?

睡了那么久的被子…你连这些事都不清楚?健康睡眠从现在做起

隔夜菜这么吃可避免腹泻致癌!

炒菜一定要改的 5 个坏习惯,为了健康看看

生物钟学者释疑熬夜:强迫夜猫子型早睡不利于其健康

年糕最好吃的做法,可惜很多人吃过不会做,照着做简单又好吃!

7种烤鱼让你吃到爽,在家就能轻松做!

日本农村经济陷困境,催生“太阳能发电+木耳养殖”新经济诞生!

十月蔬菜榜!“三芋五鲜”你吃了吗?

90后小伙健身吃水煮西兰花真难吃,网友:深夜放毒!

中国科协学术沙龙为青海高原蔬菜安全生产支招

中秋节家宴 营养师教你这几道“露脸菜”

清新脱俗的凉拌小白菜粉丝木耳

香菇干不要泡发了,这样做 2 分钟搞定!

几点睡最合适?22时30分上床睡觉

秋季始自一声咳 别把咳嗽当小病

湿气重怎么办?怎样排出体内湿气?

身体“时钟”携带的秘密

中秋将至吃月饼有讲究:宜早不宜晚 宜鲜不宜陈

从头到脚干燥“滋润方”,让整个秋天都润着过!

大蒜再好五类人也要慎吃:这样吃伤肝

三种食物不买为好

超实用!假期外出就餐,点菜记住“五个一”!

长假养生解读:抬头望月预防颈椎病 桂花酒酿化痰散瘀

抱娃乘车最安全?医生:别让孩子成“安全气囊”

一生有四个发胖危险期!你在哪一期

寒意来袭 眼睛也怕冷!

通便解毒多吃油菜

一根玉米须二两金 这样吃有奇效

细数茄子五大养生功效

看恐怖片真的会让血液凝固吗?

给试管治疗中准妈妈们的一些饮食建议

老人想长寿 做好这4“柔”

你了解血热吗? 4个方法帮你来辨别

国庆坐飞机出游 眼干耳鸣腿肿怎么办?

节前工作压力增大失眠?试试吃些酸甜食物

鼻炎日常吃什么好?推荐4款食疗方

糖尿病患者过秋季,专家提醒要注意5点

坚持午睡竟有这4个好处

为何耳朵越掏越痒 怎样正确掏耳朵

排毒通便就喝它:桂花绿茶除口臭

电脑辐射对肌肤伤害大

沉睡15年后,植物人醒了

国家食药总局提醒“保健月饼”缺乏科学依据

舌苔厚黄症状多 中医分型来治疗

社会化养老——解决养老问题的金钥匙

花式逆天瑜伽体式——跟她学

预防颈椎病专家建议做个“三好学生”

让人早衰的十大原因

水果到底饭前还是饭后吃?

山楂有多好?不仅是营养高手 还是长寿食品

心理健康助力全面小康

如何预防早生白发 试试这七种让头发更健康的食物

五位院士的防病忠告

医学家解释人体六个怪现象

两种食物搭配吃功效翻倍

旅行必备!这些急救药能解决很多突发状况

重庆市民们,我们盐油吃超标了 超了85%

食用鸡蛋的误区你知道吗?

体内上火别轻易服药 吃点它就可以降火了

白发增多?小心动脉硬化 每天吃它就行了

30秒测出自己血管的弹性

上厕所玩手机,从头伤到脚

秋季到了 这种蔬菜堪比人参一定要常吃

手机整夜充电会损电池吗?

你确定会刷牙吗?

一根玉米须二两金!

秋吃豆腐最滋补

吃的对 比护肤品要靠谱!

脚崴了马上用药酒搓?使不得!

眼底黄斑变性 可看钟表指针自测

敷药放血治静脉曲张? 小心毁了腿!

养宠物狗应每月驱虫

20 分钟都不用你就能吃到这 20 款美味的沙拉!

儿童食品使用添加剂安全吗

京东生鲜等电商巨头杀入 大闸蟹虚高价格挤水分

进口食品莫轻易“进口” 选购前先要“两看一问”

小龙虾佐酒敞开吃?当心“哈夫病”

爬行 健身效果有多强

常吃豆豉助长寿

避免持续低头伏案

铁皮石斛不是谁都能吃

适度饥饿可养生

“打呵欠”为什么能传染?专家揭秘其中缘由

KTV下午场包厢被老人占领 唱歌是养生手段之

补钙有讲究

“赤膊贪凉”要不得 多喝蜜水防“秋燥”

秋后,女人吃点皂角米,养颜又清润

哺乳期的妈妈看过来!得了乳腺炎如何手法治疗?

4种饮食防秋燥

秋季注意预防5种疾病

秋季常缺三种营养元素

摄油过多慢病缠身,摄油过少肝肾损伤,营养大咖教你健康用油

咳嗽别急着吃止咳药

健脾理气 推荐姜汁陈皮小米粥

理气益肠 推荐百合黑豆陈皮煲猪肉

孩子一咳嗽就吃止咳药?可能造成二次感染

剑花蜜枣猪肺汤 润肺止咳、除热降燥

癌因何而来 可否送走

两千多万人受益 残疾人两项补贴实现制度全覆盖

秋季咳嗽原因有三 哪些咳嗽需要看医生

人体有五大保健区

喝酸奶减肥?盘点:“不靠谱”的三大 “减肥饮品”

吃核桃真能补脑吗?

鲫鱼,四类人要少吃

宝宝瞳孔有白膜?或是先天性白内障

备孕二娃 千万别照搬一娃经验

怎么解决“痛不欲生”的分娩疼痛

血管新生内膜形成机制获揭示

治晚期食管癌有新选择

新型“检测笔”可快速确认人体组织是否癌变

我国自主研发出首款高清内镜 消化道癌症早知道

初秋锻炼应遵循四原则

练大腿肌肉 膝盖老得慢

“过午不食”有助减肥?

金鸡独立不仅能健身 还能测你的年轻指数

适合自己的热身,值得拥有

养好骨头才长寿!健骨操,做起来!

游泳后肩膀疼当心“游泳肩”

夏饮凉茶祛火解暑,5类人群人不宜!

“以脏补脏”到底效果如何?这么吃才健康

为什么你总是掉头发?答案就在这里!

鲫鱼好吃有营养,但这4类人千万不要吃!

水乃生命之源,可这些水你买得真冤!

切记!这个营养又好吃的干果,多吃谋害健康

吃对水果还能预防并发症

缺牙不易长寿?一口好牙对抗衰老和疾病

冠心病人的"救命药"吃对了吗?乱补钙易心梗

喷嚏不断究竟是秋季感冒还是过敏性鼻炎?

对付肾结石 泌尿科医生有七大微创武器

你的眼镜戴了几年了?超期“服役”太伤视力

别乱吃!这些食物中的“隐形盐”高得吓人!

“请人吃饭,不如请人流汗”?出汗不等于排毒

人体有五大保健区

治湿疹中医有好招儿

“美白”莲藕安全否?

秋季燥寒夹杂 多喝四款养生茶

暗处玩手机有多伤眼

无法专心工作?专家称噪音为干扰工作的首要原因

养殖芦荟乐趣多 净化空气除病魔

用饮品送服药物究竟可不可取?

一辈子的饮食计划!40岁吃绿菜 50岁吃黄色食物

天气转凉手脚冰凉?盲目温补反受害

秋季咳嗽原因有三 哪些咳嗽需要看医生

落枕怎么办?专家:千万不能盲目端脖

入秋渐凉泡泡脚 暖身祛病胜补药

长寿从散步开始

每天看屏幕三小时,升糖风险大

补钙有讲究 睡前补最佳

老人健步如何才有效?

8个小办法 自己搞定耳鸣

防秋燥,从五点下手

成年人每天睡几小时最理想

为啥天气一转凉就天旋地转?秋季眩晕来了

有一种小菜防癌养胃

不大量吃粗粮、不过多洗澡 防癌生活要适度

哪些状况提醒你开始变老了?

白露养生从争“蜂”吃“醋”开始

秋天吃姜竟然有危害

百岁老人都爱喝的长寿粥

“请人吃饭,不如请人流汗”?出汗不等于排毒

秋季护眼到底有啥讲究?

缓解口臭可以喝一种水

跟着长寿老人这样吃

花生五种吃法超营养

男女身体的有趣差异

秋季吃一种鱼润燥养胃

香蕉皮的妙用

健康饮食对你生多重要?

中医西医大比拼 这8种病适合看中医!

夏将止秋未满 祛燥解乏并举

初秋感冒特别多!中医给你支个招

老觉得渴五个原因

五个好习惯让血管健康常驻

练瑜伽有益身心 有类人可别跟着学

让你看起来比同龄人年轻20岁的9个好习惯

国际公认十大防癌食物你吃了吗?

每天早晨坚持30秒排出体内浊气

手机依赖危害多

癌症会给人1次逆转机会

帮你更好睡眠 美国专家推荐做十件事

专家:喝咖啡心慌是正常现象

“过午不食”真的有益健康长寿?

十大短命小习惯

不能吃的菜,你懂吗?

微胖才是最好的身材

还不拯救那像稻草一样干的头发,你在等什么?

达人力荐瘦脸秘诀 快速瘦成瓜子脸

电子烟可能导致青少年吸传统香烟

一年两次流产 罪魁祸首竟是“甲减”

七分救援在平时

科普:跳舞有助延缓大脑衰老

科普:“啤酒肚”为何会增加患癌风险

研究称自来水中添加锂有助预防痴呆

专家:谨防孩子患上“开学综合征”

急救“黄金5分钟”哪些地方易做错?

腿部抽筋居然有这么多原因

小小身材却浑身是宝 揭秘芦荟神奇妙用

看到美味秒变吃货?3种方法教你摆脱暴饮暴食

脖子后面皮肤变化预示2种癌

面部是内脏功能的晴雨表

良好的亲子关系能有效预防童年恐慌

女人自带“四物汤” 每天按摩养花容

做好这九件事防痴呆!现在开始一点都不早

4种错误的跑步姿势影响身材

为何老年人镶牙后口腔易发炎?

秋季润燥,少不了雪梨

一种水果可能干扰药效 让避孕药失效

小小一粒就能降脂明目

电动牙刷洁齿更干净是误区

手机依赖症测测你是几级患者

练瑜伽有益身心 有类人可别跟着学

别把阿司匹林当保健品

这样锻炼是在"找病"!专家:一天有两个"最佳锻炼时间"

补钙+牛奶+运动 3招防骨酥

苋菜分红、白、青,没想到功效不同

红糖:厨房里的“女性之友”

橙皮的6个生活妙用

血脂高 饮食要“四舍五入”

只吃一种食物会发生什么

手机没必要每晚关机

“饭后百步走,能活九十九”被指不靠谱

【幽默】

雷电伤不到飞机

冷门健康小知识

处暑 暑气余威 不可轻视

处暑多吃5种食物

新干辣椒15元/斤

人过五十更不能粗茶淡饭了

食积穴——天枢

憋尿等4种不良生活方式伤害膀胱

美味食谱:剁椒螺肉蒸丝瓜

缺铁让女性很受伤 4种后果很严重!

养阴清肺 推荐沙参麦冬炖水鱼

初秋感冒特别多!中医给你支个招

中药并非越浓越好

头痛欲裂想撞墙 专家帮您脱苦海

如厕时间多长才合适? 蹲太久或引发妇科疾病

重庆妹儿喝酒"嘿"得行 但女人常喝酒对身体危害大

生气是百病之源 了解生气害处后你还敢生大气吗?

年轻人骨头在提前变"酥"

年轻人骨头在提前变"酥"

网红“保温杯泡枸杞”并不科学

人过五十更不能粗茶淡饭了

增强孩子的网游免疫力

憋尿等4种不良生活方式伤害膀胱

急救“黄金5分钟”哪些地方易做错?

见到有人癫痫发作 别再掐人中、掰嘴巴了

这些饭后"老传统"该改改了!

它是"秋果之王" 每天吃腰好腿好身体好

六招告别小黄牙

猪身上的这三个部位一定要少吃

披着洋马甲的酵素 排毒养颜减肥统统不靠谱

秋季宜坚持"少辛多酸"饮食原则

危害大于益处!国医大师从不吃这种东西

一个橙子能防四种病?这么吃最有效!

它被称作“不老灵药”

小小一粒它 补钙又降压

这种东西会堵塞你的血管

每天喝几杯酒会导致肝硬化?

要想心脏好七种食物不能少

一道汤最补男人肾

糖尿病人不能多吃水果?错,少吃才危险!

每天都洗澡为何总能搓出泥

立秋后的首要养生任务

朋友圈常发这种照片可能有抑郁倾向

湿气在身百病难除

患癌医生几句话惊醒世人

饭后六个习惯谋杀健康

养气血就是养命!这些食物补气血

保养有秘诀!研究称红葡萄酒中确含抗衰老成分

长寿饮食原则:多三黑少三白

寿命长短不是因为衰老和生病 而是取决于它

哪些原因会导致白发早生

医生亲身经历总结出6句忠告

嘴里发苦当心肝脏问题

身体八部位越搓越长寿

树老根先枯 人老腿先衰

血管有多好人就多年轻

离你最近的一级致癌物

一个动作就能自查肩颈是否有问题

这样吃红枣才能发挥最大功效

初秋养生谨记八字诀

早晚静坐有助延长寿命

饭后喝酸奶有利于肠道

年过40有这些特征预示长寿

大部分癌症都是这个原因

收藏!专家强烈推荐的防癌食物

祛湿排毒吃薏仁

食物黄金搭配:番茄配一物能防癌

七个习惯是肝脏杀手

9件小事最不要命

为何要多吃醋泡黑豆

哪种鱼堪称水中人参

刷牙别忘了这个重要地方

黑豆两种吃法补肾益气

10大习惯堪比慢性自杀

这样踩一踩年轻20岁

这些长寿菜家家都有

蜂蜜四种吃法滋阴润肺

晚上干嚼枸杞最有益

对付黑眼圈只要三个字

防癌饮食做到一日三掺

哪种食物是肾之果

肺好坏一招就能测出来

水中加一宝 小病不来找

这是比饭后百步走更好的运动

老中医使用20年的健脾祛湿方

背薄一寸 寿长十年

每天走路别超过这个步数

微胖才是最长寿的身材

这个动作能坚持9秒说明你还年轻

长寿健康7要点 中医教你如何养生

养气血就是养命!这些食物补气血

中年男人身上有三大软肋

男人吃西红柿又有新功效

寿命长短,不是因为衰老和生病,而是取决于它!

暑期拉肚子人多 大多与冰箱有关

牙疼“不是病” 怎就要了命?

泡菜中的亚硝酸盐有多可怕? 别小看了它的危害

吃小龙虾吃出这种病 食用小龙虾这些一定要注意!

宫颈癌疫苗内地上市半月受热捧 超龄女性盼新苗